Jiří Filip Madsporingsappen er aktiveret App Hundrede og Google Play utallige. Langt de fleste af dem er dog så at sige "one-stop" - det vil sige en oversigt over tabeller, en fødevaredatabase, kompliceret manuel registrering og i sidste ende frustration, der hurtigt afslutter hele forsøget på en sundere livsstil. Den tjekkiske applikation Kaloria AI har dog en anden tilgang. Det er en ernæringsapplikation, der bruger kunstig intelligens og i stedet for manuelt at udfylde en menu giver dig mulighed for blot at tage et billede af din mad. Ja, egentlig bare tage et billede. Og da vi har testet denne applikation på redaktionen i et stykke tid, er det tid til at introducere den for dig.
Førstehåndsindtryk og miljø
Da jeg tidligere havde et problem med at være let overvægtig, og siden jeg formåede at tabe mig, har jeg forsøgt at håndtere mad i det mindste på en grundlæggende måde. Madsporingsapps er ikke fremmede for mig. Da skaberne af Kaloria AI kontaktede os, var jeg ærligt talt skeptisk i starten, især i betragtning af min erfaring med andre apps af denne type. Jeg har allerede fejlet med lignende apps flere gange, fordi jeg var ret generet af deres kompleksitet eller det generelle behov for at interagere med dem mere, end jeg var tryg ved.
Men lige efter den første lancering af Kaloria AI var det tydeligt, at nogen her var inspireret af det bedste af Apple verden. MiniMinimalistisk, elegant design, der sagtens kunne komme fra Cupertinos værksted, og et komplet tjekkisk design inklusive kontekstuelle forklaringer, der virkelig giver mening. Intet virker forvirrende eller overdrevent kompliceret - præcis som det burde være i lignende applikationer, og som jeg personligt kan lide det meget. Så førstehåndsindtrykket kan ikke være andet end godt, hvilket efter min mening er en ekstremt vigtig faktor i lignende applikationer.
Fotogalerie
Hvordan det hele fungerer
Applikationens største charme er, at den kan genkende mad ud fra et foto. Så peg blot kameraet mod en tallerken, og inden for få sekunder vil et præcist estimat af kalorier, makronæringsstoffer og mikronæringsstoffer vises på displayet. Jeg indrømmer, at jeg forventede relativt unøjagtige estimater, men virkeligheden overraskede mig. Kaloria AI formåede at genkende de fleste almindelige retter med overraskende nøjagtighed. Da jeg prøvede det på hjemmelavet risotto, var det næsten helt korrekt. Det går lidt tabt med mere komplekse kombinationer, såsom asiatisk mad med flere ingredienser, men det er et problem, som selv meget mere avancerede udenlandske konkurrenter kæmper med.
Udover at tage billeder kan du selvfølgelig også tilføje madvarer på den klassiske måde via en database eller stregkodescanner. Dette fungerer hurtigt og fejlfrit, og databasen med tjekkiske produkter er overraskende rig - bestemt mere end jeg forventede af en ny lokal applikation. Så det sker sjældent, at man er helt uvidende, når man indtaster madvarer. Langt de fleste ting kan genkendes automatisk af applikationen, og de få, der ikke gør, "klikker" man blot selv i.
AI-mentor og tilpasning
En af de mest interessante funktioner er den såkaldte AI-mentor, som kommunikerer med dig og tilpasser sig dine mål. Du kan vælge, om du vil have en mere videnskabeligt orienteret ekspert eller en venlig coach, der motiverer dig. Denne funktion føles uventet naturlig. Efter jeg havde brugt appen i et par dage i træk, begyndte AI'en at huske mine vaner og gav mig tips til f.eks. hvordan jeg kunne forbedre morgenmaden eller supplere min drikkevane.
Kombineret med en overskuelig dagbog føles Kaloria AI mere som en personlig ernæringscoach end bare en app. Samtidig holder den tingene simple, med alt kun et eller to tryk væk, uden unødvendige faner eller forvirrende grafer.
Funktioner der giver mening
Udover at spore kalorier er der også en oversigt over makro- og mikronæringsstoffer, overvågning af drikkeregime, vægt eller en visuel dagbog. Det var det, jeg nød mest - at se billeder af alle måltider i én oversigt er overraskende motiverende. Du vil opdage, hvordan din kost ændrer sig, og vigtigst af alt, at den endelig ikke er kedelig. Derudover kan applikationen fungere delvist offline, hvilket du vil sætte pris på, for eksempel på farten eller i fitnesscentret, hvor du ikke ønsker at være forbundet til Wi-Fi. Selvom den ikke genkender nye fødevarer uden en internetforbindelse, vil den selvfølgelig tilbyde dig tidligere analyserede fødevarer, gemte måltider eller en maddagbog uden internet.
Brug i den virkelige verden
Efter flere ugers test fandt jeg ud af, at det er hastigheden og brugervenligheden, der adskiller Kaloria AI fra konkurrenterne. Takket være det faktum, at jeg ikke behøver at lede efter noget kompliceret, har jeg brugt det længere end alle lignende applikationer tilsammen. Det er ikke besværligt ved normal brug, og man får resultater næsten med det samme. Madgenkendelse er selvfølgelig ikke ufejlbarlig, men det fungerer fantastisk i 80% af tilfældene.
Det fantastiske er, at du i applikationen kan indstille, om du vil tabe dig, tage på i vægt eller holde vægten, og baseret på dine indstillinger udfylder du "kager", så du ved, hvor mange kalorier du allerede har indtaget på en given dag, og omvendt, hvor mange der er tilbage. Det er derfor meget simpelt at kontrollere madindtaget i denne henseende, og en person har straks et bedre overblik over sin krop.
Hvad kunne forbedres?
Der er også nogle mindre ting, der kunne forbedres. For eksempel mangler der nogle gange mere præcise data for mindre almindelige retter eller lokale specialiteter. Og selvom AI-mentoren er behageligt menneskelig, virker den nogle gange lidt for optimistisk, for eksempel når den roser dig for en lille fremgang, der faktisk slet ikke var nogen fremgang. En anden mindre mangel er, at den stadig mangler fuld synkronisering med Apple Health, hvilket ville gøre Kalorie til et perfekt supplement til Apple Watch a iPhoneMen jeg tror, at skaberne af applikationen lige er startet og vil være i stand til at løse alle disse problemer med tiden.
Genoptag
Kaloria AI er præcis den type applikation, der kan siges at have "gyldne tjekkiske hænder". Den matcher ikke kun den globale konkurrence, men overgår den på flere måder. Den er smukt designet, fuldt lokaliseret, hurtig og, vigtigst af alt, giver mening at bruge den hver dag. Det faktum, at den kan vurdere mad ud fra et foto, er ikke bare et smart trick, men en virkelig nyttig funktion, der vil spare dig tid og tålmodighed.
Så hvis du nogensinde har prøvet at spore kalorier og givet op på grund af den kedelige skrivning, kan Kaloria AI være appen, der endelig vil ændre det. Og selvom den stadig har et par mindre børnesygdomme, føles den allerede som et modent, velgennemtænkt projekt med potentiale til at blive en daglig hjælper. Kaloria AI er simpelthen et bevis på, at en app, der fortjener en plads sammen med verdensklassenavne, kan komme fra Tjekkiet. Og hvis udviklerne holder tempoet oppe, kan det meget vel være den, der gør den tjekkiske sunde livsstil lidt smartere igen.
Mere infomacDu kan finde mere information om applikationen her.
Jeg prøvede appen, men jeg har blandede følelser. Ja, selvom den var 80% nøjagtig, ville de resterende 20% fortælle mig mere eller mindre vrøvl. For et sundt vægttab ville jeg have brug for mere nøjagtighed. I den nuværende situation er den god som en første forhåndsvisning eller SJOV app, men til vægttab ville jeg hellere bruge en kalorietabel-app. Forresten, jeg lagde et færdiglavet måltid med en kalorieværdi på 350 kcal på emballagen på en tallerken, tog et billede, og resultatet på 550 kcal er ubrugeligt.