Adam Kos La tecnología moderna es un buen servidor pero un mal amo. A menudo pasamos más tiempo con ellos del que deberíamos o incluso deseamos. Pero hay muchas soluciones para intentar hacer algo al respecto, y ¿cuándo cambiarlo pero con la llegada del nuevo año? El tiempo frente a la pantalla realmente puede ayudarte.
Screen Time es una función que muestra informaciónmacy el uso del dispositivo, incluidos datos como qué aplicaciones y sitios web utiliza con más frecuencia. También permite establecer límites y diversas restricciones, lo que resulta especialmente útil para los padres.
Cómo activar el tiempo de pantalla
Porque esta es una de las grandes características del sistema. iOS, encontrará su propia pestaña en Configuración, que está presente aquí desde hace varios años. Pero si hasta ahora te lo has perdido, quizá ahora puedas apreciar la magia de la función en sí.
- Ir a Ajustes.
- Haga clic en Tiempo de pantalla.
- Si no tienes la función activada, selecciona una opción Encender.
- Luego confirma la activación con la oferta. anterior Continuar.
- Determine si es su dispositivo o si es el dispositivo de su hijo.
Puede encontrar aquí cuántas veces tomó su teléfono en un período de tiempo determinado y qué aplicación inició primero después de eso. Con la función activada, también podrás recibir información una vez a la semana sobre si tu tiempo frente a la pantalla aumenta o disminuye.
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Sin embargo, puedes establecer muchas restricciones en la vista principal. Se trata de Tiempo de silencio, límites de aplicaciones, lo que siempre estará permitido e incluso encontrarás aquí Distancia de pantalla, que protege no solo tus ojos sino también los de tus hijos, si configuras Tiempo de pantalla para ellos. Para ayudar a reducir la fatiga visual nociva y el riesgo de miopía en los niños, la función le recordará que mantenga iPhone o incluso un iPad con Face ID a la distancia recomendada. Aquí solo hay una opción de encendido y apagado.
Cómo configurar el tiempo de pantalla
Hemos cubierto este tema en detalle en artículos instructivos individuales. A continuación encontrará enlaces a ellos que lo redireccionarán a ellos exactamente de acuerdo con lo que desea configurar en Screen Time.
- Como iPhone establecer el tiempo de inactividad en Tiempo de pantalla
- Como iPhone v Establecer límites para aplicaciones en Screen Time
- Como iPhone v Establecer límites de comunicación en Screen Time
- Como iPhone v Establecer aplicaciones permitidas en Screen Time
- Como iPhone Establecer restricciones de contenido y privacidad en Screen Time
