Adam Kos क्या आप जानते हैं कि आप अपना कितना सक्रिय समय अपने फोन के साथ बिताते हैं? शायद आप सिर्फ अनुमान लगा रहे हैं। हालाँकि, iPhone पर स्क्रीन टाइम एक ऐसी सुविधा है जो जानकारी प्रदर्शित करती हैmacऔर आपके डिवाइस के उपयोग, जिसमें यह जानकारी शामिल है कि आप कौन से ऐप्स और वेबसाइट पर सबसे अधिक बार जाते हैं। यह आपको सीमाएं और विभिन्न प्रतिबंध निर्धारित करने की भी अनुमति देता है, जो विशेष रूप से माता-पिता के लिए उपयोगी है। बेशक, टेलीफोन मुख्यतः संचार के लिए बना उपकरण है। लेकिन कभी-कभी यह बहुत ज्यादा हो जाता है, और कभी-कभी आप बाहरी दुनिया से पूरी तरह से अप्रभावित रहना चाहते हैं। तुम कर सकते हो iPhone इसे बंद करें, आप एयरप्लेन मोड चालू कर सकते हैं, डू नॉट डिस्टर्ब मोड को सक्रिय कर सकते हैं, iOS 15 और फोकस मोड या स्क्रीन टाइम भी परिभाषित करें। डिफ़ॉल्ट रूप से, फोन और फेसटाइम कॉल, संदेश और मानचित्र सक्षम होते हैं, जबकि अन्य ऐप्स आपको परेशान न करने के लिए ब्लॉक कर दिए जाते हैं। हालाँकि, आप उन लोगों को सक्षम कर सकते हैं जिनका उपयोग आपको करना है।
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अनुमत ऐप्स कैसे सेट करें
यह प्रणाली मुख्य रूप से बुनियादी अनुप्रयोगों पर निर्भर करती है, लेकिन हम में से कई लोग अधिक संवाद करते हैं, उदाहरण के लिए, ऊपर WhatsApp शीर्षक समाचार से अधिक महत्वपूर्ण है। आप उत्पादकता ऐप्स का उपयोग करना, नए ईमेल प्राप्त करना, या कैलेंडर में अपनी मीटिंग के समय की सूचना प्राप्त करना भी चाह सकते हैं। आपको यह सब मैन्युअल रूप से सेट करना होगा।
- जाओ नास्तवेंनि.
- मेनू खोलें स्क्रीन टाइम.
- ज़वोल्टे हमेशा सक्षम.
- नीचे आपको आवेदनों की एक सूची दिखाई देगी जिन्हें आप उपयोग करना चाहते हैं उन्हें चुनें.
फोटो गैलरी
इसलिए यदि आप कोई ऐसा ऐप जोड़ना चाहते हैं जिससे आपको सूचनाएं प्राप्त होंगी और जो आपकी स्थिति को और अपडेट कर देगी, तो बस उसके आगे हरे प्लस चिह्न पर क्लिक करें। इसके बाद, इसे ऊपर उल्लिखित शीर्षकों की सूची में जोड़ा जाएगा, जो आपको शांत समय चालू होने पर भी घटनाओं के बारे में सूचित कर सकता है। व्यंजक सूची में कांटाकटी आप अतिरिक्त रूप से उन संपर्कों को निर्दिष्ट कर सकते हैं जिनके साथ आप संवाद नहीं करना चाहते हैं, भले ही आपके पास दिए गए संचार प्लेटफ़ॉर्म सक्षम हों। बस चुनें विशिष्ट संपर्क और उन्हें सूची से चुनें, या आप उन्हें मैन्युअल रूप से भी जोड़ सकते हैं।
