क्या आप जानते हैं कि आप अपना कितना सक्रिय समय अपने फोन के साथ बिताते हैं? शायद आप सिर्फ अनुमान लगा रहे हैं। हालाँकि, iPhone पर स्क्रीन टाइम एक ऐसी सुविधा है जो जानकारी प्रदर्शित करती हैmacऔर आपके डिवाइस के उपयोग, जिसमें यह जानकारी शामिल है कि आप कौन से ऐप्स और वेबसाइट पर सबसे अधिक बार जाते हैं। यह आपको सीमाएं और विभिन्न प्रतिबंध निर्धारित करने की भी अनुमति देता है, जो विशेष रूप से माता-पिता के लिए उपयोगी है। स्मार्टफोन पर सोशल नेटवर्क और गेम सबसे बड़ी बुराई हैं। हम उन पर सबसे अधिक समय बिताते हैं, भले ही वे अक्सर हमें प्रासंगिक सामग्री प्रदान नहीं करते हों। यदि आपका समय मूल्यवान है और आप जानते हैं कि आप अपने iPhone पर इंस्टॉल किए गए विभिन्न ऐप्स और गेम में निवेश किए गए समय को सीमित करना चाहते हैं, तो इसके लिए एक प्रभावी स्क्रीन टाइम टूल है। इसमें एप्लिकेशन के लिए विकल्प सीमाएं भी शामिल हैं।
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ऐप्स के लिए सीमा कैसे निर्धारित करें
आप न केवल अपने द्वारा चयनित अनुप्रयोगों के लिए, बल्कि व्यक्तिगत श्रेणियों के लिए भी सीमाएँ निर्धारित कर सकते हैं, जो इस बात पर निर्भर करता है कि उन्हें किस प्रकार क्रमबद्ध किया गया है App Store. एक ही चरण में, आप मनोरंजन श्रेणी के सभी एप्लिकेशन या यहां तक कि वेबसाइटों को भी प्रतिबंधित कर सकते हैं।
- खोलो इसे नास्तवेंनि.
- ज़वोल्टे स्क्रीन टाइम.
- वाइबर्टे आवेदन सीमाएँ.
- ज़वोल्टे सीमा जोड़ें.
अब आप बाईं ओर चेक मार्क से चयनित श्रेणी का चयन कर सकते हैं। इससे श्रेणी के सभी शीर्षक सीमित हो जाएंगे. लेकिन यदि आप केवल कुछ निश्चित का चयन करना चाहते हैं, तो श्रेणी पर क्लिक करें। इसके बाद, आपको दी गई श्रेणी में इंस्टॉल किए गए एप्लिकेशन की एक सूची दिखाई देगी। इसलिए उन शीर्षकों का चयन करें जिन्हें आप सीमित करना चाहते हैं। आप चाहे जितनी भी सामग्री चुनें, एक अतिरिक्त सीमा सभी पर लागू होगी। इसके बाद मेंशीर्ष दाईं ओर चुनें Další. अब आप उन चयनित श्रेणियों और अनुप्रयोगों का अवलोकन देख सकते हैं जिन्हें आप चयनित समय तक सीमित करना चाहते हैं। आप इसे ऊपरी भाग में निर्दिष्ट करें. एक बार जब आप किसी एक का चयन कर लेंगे, तो आपके सामने एक मेनू प्रस्तुत किया जाएगा दिनों को अनुकूलित करें. आप इसका उपयोग सप्ताह के विभिन्न दिनों के लिए अलग-अलग समय निर्धारित करने के लिए कर सकते हैं। प्रस्ताव द्वारा जोड़ना आप अपने द्वारा चुनी गई सीमा को सहेजते हैं।
आप जितनी चाहें उतनी सीमाएँ निर्धारित कर सकते हैं। दूसरों के लिए, बस फिर से ऑफ़र चुनें सीमा जोड़ें. यदि आप अपने द्वारा परिभाषित सभी सीमाओं को अस्थायी रूप से बंद करना चाहते हैं, तो बस मेनू के आगे चेकमार्क को बंद कर दें आवेदन सीमाएँ. यदि आप केवल एक चयनित सीमा को बंद करना चाहते हैं, तो बस इसे खोलें और यहां प्रतिबंधित एप्लिकेशन विकल्प को बंद करें। यह भी ध्यान देने योग्य है कि जैसे ही आपके द्वारा निर्धारित सीमा का निर्धारित समय निकट आएगा, आपको इसकी समाप्ति से 5 मिनट पहले एक अधिसूचना प्राप्त होगी। यदि आप ऐप्स की किसी श्रेणी में से चुनते हैं, तो उनमें बिताया गया समय जोड़ दिया जाता है। इसलिए यह प्रत्येक निहित एप्लिकेशन पर अलग से लागू नहीं होता है।
Adam Kos
नमस्कार, मैंने अपने बच्चे के लिए 2 घंटे का कर्फ्यू और ऐप सीमा निर्धारित की है। फिर भी, बेटी ठीक हो जाएगी। youtube निष्क्रिय समय के दौरान और सीमा समाप्त होने की स्थिति में। सलाह के लिए आभार। इवान
अवरुद्ध करने के अर्थ में किसी चीज़ को चालू करना आवश्यक है
* निष्क्रिय समय के दौरान ब्लॉक करें