Jiří Filip Aplikasi pelacakan makanan aktif App Seratus dan Google Play Tak terhitung jumlahnya. Namun, sebagian besarnya, bisa dibilang, "satu tempat" - yaitu, ikhtisar tabel, basis data makanan, pencatatan manual yang rumit, dan, pada akhirnya, frustrasi yang dengan cepat mengakhiri seluruh upaya untuk menjalani gaya hidup yang lebih sehat. Namun, aplikasi Kaloria AI dari Ceko mengambil pendekatan yang berbeda. Aplikasi nutrisi ini menggunakan kecerdasan buatan dan, alih-alih mengisi menu secara manual, memungkinkan Anda untuk sekadar mengambil gambar makanan Anda. Ya, benar-benar hanya mengambil gambar. Dan karena kami telah menguji aplikasi ini di kantor redaksi selama beberapa waktu, inilah saatnya untuk memperkenalkannya kepada Anda.
Kesan pertama dan lingkungan
Karena saya dulu punya masalah sedikit kelebihan berat badan dan berhasil menurunkan berat badan, saya mencoba mengelola makanan setidaknya dengan cara yang mendasar. Aplikasi pelacak makanan sudah tidak asing lagi bagi saya. Ketika pencipta Kaloria AI menghubungi kami, sejujurnya saya cukup skeptis pada awalnya, terutama mengingat pengalaman saya dengan aplikasi sejenis lainnya. Saya sudah beberapa kali gagal menggunakan aplikasi serupa karena saya cukup terganggu dengan kerumitannya atau kebutuhan untuk berinteraksi lebih sering daripada yang saya rasa nyaman.
Namun tepat setelah peluncuran pertama Kaloria AI, jelas bahwa seseorang di sini terinspirasi oleh yang terbaik dari Apple dunia. MiniDesain minimalis dan elegan yang seakan berasal dari bengkel Cupertino sendiri, dan berbahasa Ceko lengkap dengan penjelasan kontekstual yang sangat masuk akal. Tidak ada yang tampak membingungkan atau terlalu rumit—persis seperti seharusnya dalam aplikasi serupa dan saya pribadi sangat menyukainya. Jadi, kesan pertama pasti bagus, yang menurut saya merupakan faktor yang sangat penting dalam aplikasi serupa.
Galeri foto
Bagaimana semuanya bekerja?
Keunggulan utama aplikasi ini terletak pada kemampuannya mengenali makanan dari foto. Jadi, cukup arahkan kamera ke piring, dan dalam beberapa detik, perkiraan kalori, makronutrien, dan mikronutrien yang akurat akan muncul di layar. Saya akui saya mengharapkan perkiraan yang relatif tidak akurat, tetapi kenyataannya mengejutkan saya. Kaloria AI berhasil mengenali sebagian besar hidangan umum dengan akurasi yang mengejutkan. Ketika saya mencobanya pada risotto buatan sendiri, hasilnya hampir tepat. Aplikasi ini agak kurang akurat untuk kombinasi yang lebih kompleks, seperti makanan Asia dengan banyak bahan, tetapi itu adalah masalah yang bahkan dihadapi oleh pesaing asing yang jauh lebih canggih.
Selain mengambil foto, Anda tentu saja juga bisa menambahkan makanan dengan cara klasik melalui basis data atau pemindai kode batang. Cara ini bekerja dengan cepat dan sempurna, dan basis data produk Ceko ternyata sangat kaya—jelas lebih dari yang saya harapkan dari aplikasi lokal baru. Jadi, jarang sekali Anda benar-benar bingung saat memasukkan makanan. Sebagian besar hal dapat dikenali secara otomatis oleh aplikasi, dan beberapa yang tidak, Anda cukup "klik" sendiri.
Mentor dan kustomisasi AI
Salah satu fitur paling menarik adalah AI mentor, yang berkomunikasi dengan Anda dan beradaptasi dengan tujuan Anda. Anda dapat memilih apakah Anda menginginkan pakar yang lebih ilmiah atau pelatih ramah yang memotivasi Anda. Fitur ini terasa begitu alami. Setelah saya menggunakan aplikasi ini selama beberapa hari berturut-turut, AI mulai mengingat kebiasaan saya dan menawarkan tips, misalnya, tentang cara meningkatkan kualitas sarapan atau cara melengkapi pola minum saya.
Dikombinasikan dengan buku harian yang jelas, Kaloria AI terasa lebih seperti pelatih nutrisi pribadi, alih-alih sekadar aplikasi. Di saat yang sama, semuanya tetap sederhana, hanya dengan satu atau dua ketukan, tanpa tab yang tidak perlu atau grafik yang membingungkan.
Fitur yang masuk akal
Selain melacak kalori, terdapat juga ikhtisar makro dan mikronutrien, pemantauan pola minum, berat badan, atau buku harian visual. Itulah yang paling saya sukai - melihat foto semua makanan dalam satu ikhtisar ternyata sangat memotivasi. Anda akan menyadari bagaimana pola makan Anda berubah, dan yang terpenting, akhirnya tidak membosankan. Selain itu, aplikasi ini dapat bekerja sebagian secara offline, yang akan Anda hargai, misalnya, saat bepergian atau di pusat kebugaran, di mana Anda tidak ingin terhubung ke Wi-Fi. Meskipun aplikasi ini tidak akan mengenali makanan baru tanpa koneksi internet, tentu saja aplikasi ini akan menawarkan makanan yang telah dianalisis sebelumnya, makanan yang disimpan, atau buku harian makanan tanpa internet.
Penggunaan di dunia nyata
Setelah beberapa minggu pengujian, saya menemukan bahwa kecepatan dan kemudahan penggunaanlah yang membedakan Kaloria AI dari para pesaingnya. Berkat saya tidak perlu mencari hal-hal yang rumit, saya telah menggunakannya lebih lama dibandingkan dengan semua aplikasi serupa yang digabungkan. Penggunaannya tidak terlalu merepotkan dan hasilnya langsung terlihat. Tentu saja, pengenalan makanan tidak sempurna, tetapi berfungsi dengan baik dalam 80% kasus.
Hebatnya, Anda dapat mengatur di aplikasi apakah ingin menurunkan berat badan, menambah berat badan, atau mempertahankan berat badan. Berdasarkan pengaturan tersebut, Anda dapat mengisi "kue", sehingga Anda dapat mengetahui berapa banyak kalori yang telah Anda konsumsi dalam sehari dan sebaliknya, berapa kalori yang tersisa. Oleh karena itu, mengontrol asupan makanan menjadi sangat mudah dan seseorang dapat langsung memiliki gambaran yang lebih baik tentang tubuhnya.
Apa yang dapat diperbaiki?
Ada juga beberapa hal kecil yang bisa diperbaiki. Misalnya, terkadang data yang lebih akurat kurang untuk hidangan yang kurang umum atau makanan khas lokal. Meskipun mentor AI ini ramah dan manusiawi, terkadang terasa agak terlalu optimis, misalnya ketika memuji Anda atas kemajuan kecil yang sebenarnya tidak ada kemajuan sama sekali. Kekurangan kecil lainnya adalah sinkronisasinya masih kurang sempurna dengan Apple Health, yang akan membuat Kalorie menjadi tambahan yang benar-benar sempurna untuk Apple Watch a iPhoneNamun saya yakin pembuat aplikasi ini baru memulai dan akan mampu memperbaiki semua masalah ini seiring berjalannya waktu.
Melanjutkan
Kaloria AI adalah jenis aplikasi yang bisa dibilang memiliki "tangan emas Ceko". Aplikasi ini tidak hanya menyamai persaingan global, tetapi juga melampauinya dalam beberapa hal. Desainnya indah, sepenuhnya terlokalisasi, cepat, dan yang terpenting, praktis untuk digunakan setiap hari. Kemampuannya untuk mengevaluasi makanan berdasarkan foto bukan sekadar trik canggih, tetapi fitur yang sangat berguna yang akan menghemat waktu dan kesabaran Anda.
Jadi, jika Anda pernah mencoba melacak kalori dan menyerah karena tulisannya yang membosankan, Kaloria AI bisa menjadi aplikasi yang akhirnya akan mengubahnya. Meskipun masih terdapat beberapa penyakit ringan yang diderita anak-anak, aplikasi ini sudah terasa seperti proyek yang matang dan dipikirkan dengan matang, dengan potensi untuk menjadi penolong sehari-hari. Kaloria AI adalah bukti nyata bahwa aplikasi yang layak mendapat tempat di antara nama-nama kelas dunia bisa berasal dari Republik Ceko. Dan jika para pengembangnya terus berinovasi, aplikasi ini bisa jadi akan membuat gaya hidup sehat masyarakat Ceko sedikit lebih cerdas lagi.
Anda dapat mengunduh aplikasi Kaloria AI di sini
Info lebih lanjutmacAnda dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang aplikasi ini di sini.
Saya sudah mencoba aplikasinya, tapi perasaan saya campur aduk. Ya, meskipun akurasinya 80%, 20% sisanya kurang lebih omong kosong. Untuk penurunan berat badan yang sehat, saya butuh akurasi yang lebih tinggi. Dalam situasi saat ini, sebagai aplikasi pratinjau atau aplikasi yang menyenangkan, aplikasi ini bagus, tetapi untuk penurunan berat badan, saya lebih suka menggunakan aplikasi tabel kalori. Ngomong-ngomong, saya menaruh makanan siap saji dengan nilai kalori 350 kkal pada kemasannya di atas piring, lalu memotretnya dan hasilnya 550 kkal tidak berguna.