Jiří Filip 食事追跡アプリがオン App 100と Google Play 数え切れないほどあります。しかし、そのほとんどはいわば「ワンストップ」です。つまり、表の概要、食品データベース、複雑な手動記録、そして最終的には健康的なライフスタイルへの試み全体をあっという間に終わらせてしまうフラストレーションです。しかし、チェコのアプリ「Kaloria AI」は異なるアプローチを採用しています。これは人工知能を活用した栄養アプリで、メニューを手動で入力する代わりに、食べ物の写真を撮るだけで済みます。そう、本当に写真を撮るだけです。編集部ではこのアプリをしばらくテストしてきたので、いよいよ皆さんにご紹介したいと思います。
第一印象と環境
以前、少し太り気味だったのですが、なんとか体重を減らすことができたので、少なくとも基本的な食事管理は心がけています。そのため、食事管理アプリは私にとって馴染み深いものとなっています。Kaloria AIの開発元から連絡があった時、正直言って最初は懐疑的でした。特に、この手のアプリを使った経験があったからです。似たようなアプリを使ったとしても、操作の複雑さや、自分が慣れ親しんでいる以上の操作が必要なことにうんざりして、何度か失敗しています。
しかし、Kaloria AIの最初のリリース直後、誰かが最高のものからインスピレーションを受けたことは明らかでした。 Apple 世界。 Miniミニマルでエレガントなデザインは、まるでクパチーノの工房から出てきたかのよう。チェコ語も完備されており、文脈に沿った説明も分かりやすく、分かりやすいです。混乱したり、過度に複雑になったりするところはまったくありません。まさに類似のアプリケーションで求められる機能であり、個人的にも非常に気に入っています。そのため、第一印象は間違いなく良好で、類似のアプリケーションではそれが非常に重要な要素だと私は考えています。
フォトギャラリー
すべての仕組み
このアプリの最大の魅力は、写真から食べ物を認識できることです。カメラを皿に向けるだけで、数秒以内にカロリー、主要栄養素、微量栄養素の正確な推定値が画面に表示されます。正直言って、推定値は比較的不正確だろうと思っていましたが、実際には驚きました。Kaloria AIは、一般的な料理のほとんどを驚くほど正確に認識しました。自家製リゾットで試してみたところ、ほぼ正確に認識できました。複数の食材を使ったアジア料理など、より複雑な組み合わせになると、多少の誤差が生じますが、これははるかに先進的な海外の競合製品でさえ苦労している問題です。
写真を撮るだけでなく、データベースやバーコードスキャナーを使って、従来の方法で食べ物を追加することもできます。これは素早く完璧に動作し、チェコ産品のデータベースは驚くほど充実しています。新しいローカルアプリに期待していた以上の内容です。そのため、食べ物を入力する際に全く分からなくなることはほとんどありません。ほとんどのものはアプリが自動的に認識しますが、認識されないものもごくわずかで、自分で「クリック」するだけで済みます。
AIメンターとカスタマイズ
最も興味深い機能の一つは、いわゆるAIメンターです。これはあなたとコミュニケーションを取り、あなたの目標に合わせて適応します。より科学的な視点を持つ専門家か、あなたを励ましてくれるフレンドリーなコーチかを選択できます。この機能は予想以上に自然に感じられます。アプリを数日間続けて使用すると、AIは私の習慣を記憶し始め、例えば朝食の改善方法や水分補給方法などのヒントを提供してくれるようになりました。
分かりやすい日記帳と組み合わせることで、Kaloria AIは単なるアプリというより、パーソナル栄養コーチのような感覚になります。同時に、不要なタブや分かりにくいグラフがなく、すべてが1、2回タップするだけで操作できるシンプルな操作性も維持しています。
意味のある機能
カロリーの追跡に加えて、マクロ栄養素と微量栄養素の概要、水分摂取量のモニタリング、体重、ビジュアルダイアリー機能も備えています。私が最も気に入ったのはこの点です。すべての食事の写真を一目で見ることができるので、驚くほどモチベーションが上がります。食生活がどのように変化しているかを実感できるだけでなく、何よりも、食生活が退屈ではなくなることに気づくでしょう。さらに、このアプリは部分的にオフラインでも動作するため、例えば外出先やジムなど、Wi-Fiに接続したくない場所で特に便利です。インターネットに接続していないと新しい食品を認識できませんが、過去に分析した食品、保存した食事、または食事ダイアリーはインターネットに接続していない状態でも表示されます。
実際の使用
数週間のテストを経て、Kaloria AIが競合製品と一線を画すのは、そのスピードと使いやすさだと分かりました。複雑な検索をする必要がないため、類似アプリを全て合わせたよりも長く使い続けています。普段使いでは負担にならず、ほぼ瞬時に結果が得られます。もちろん、食品認識は完璧ではありませんが、80%のケースで問題なく動作します。
素晴らしいのは、アプリ内で体重を減らしたい、増やしたい、あるいは維持したいかを設定でき、設定に基づいて「ケーキ」を記入していくことです。これにより、特定の日に摂取したカロリーと残りのカロリーが分かります。そのため、食事摂取量の管理は非常に簡単になり、自分の体の状況をより良く把握できるようになります。
改善できる点は何でしょうか?
改善できる点もいくつかあります。例えば、あまり一般的ではない料理や地元の名物料理については、より正確なデータが不足している場合があります。また、AIメンターは人間らしく感じの良い対応をしてくれますが、少し楽観的すぎるように感じられることもあります。例えば、実際には全く進歩していないのに、少し進歩したと褒めてしまうことがあります。もう一つの小さな欠点は、まだ完全に同期されていないことです。 Apple Healthカロリーは本当に完璧な追加になるでしょう Apple Watch a iPhoneしかし、私は、このアプリケーションの作成者はまだ始まったばかりであり、時間の経過とともにこれらすべての問題を解決できると信じています。
履歴書
Kaloria AIはまさに「チェコの黄金の手」を持つと言えるタイプのアプリケーションです。世界中の競合製品に匹敵するだけでなく、いくつかの点でそれを凌駕しています。美しいデザイン、完全なローカライズ、高速性、そして何よりも毎日使いたくなるような使いやすさが特徴です。写真から料理を評価できる機能は、単なる派手なトリックではなく、時間と忍耐力を節約してくれる非常に便利な機能です。
カロリー管理を試してみたものの、面倒な文章にうんざりして諦めてしまった経験があるなら、Kaloria AIがその状況を変えるアプリになるかもしれません。子どもの頃のちょっとした問題がいくつか残っているとはいえ、既に成熟した、よく考えられたプロジェクトであり、日々の助けとなる可能性を秘めています。Kaloria AIは、世界トップクラスのアプリと肩を並べるにふさわしいアプリがチェコ共和国から誕生できるという確かな証拠です。開発者たちがこのペースを維持すれば、チェコの健康的なライフスタイルを再び少しスマートにするアプリになるかもしれません。
詳細情報macアプリケーションの詳細については、こちらをご覧ください。
このアプリを試してみましたが、複雑な気持ちです。確かに、たとえ80%の精度があったとしても、残りの20%は大体意味不明な情報しか返ってきません。健康的な減量のためには、もっと精度が求められます。現状では、最初のプレビューや楽しみのためのアプリとしては良いのですが、減量のためにはカロリー表アプリを使う方が良いでしょう。ちなみに、パッケージに350kcalと書いてある既製品を皿に盛り付けて写真を撮ったのですが、550kcalという結果は役に立ちません。