Adam Kos Apple Watch Series 10 brakte flere nyttige nye funksjoner. De er tynnere, har en større skjerm, er vanntette opptil 6 meter dype og kan nå spore søvnapné. Hva er det og hvordan setter jeg opp funksjonen?
Selv om nyheten ble introdusert med Apple Watch Series 10, er også beregnet for Apple Watch Serie 9 a Apple Watch Ultra 2. Apple Watch Med den kan de overvåke pusteuregelmessigheter og sende deg varsler når de oppdager tegn på søvnapné, noe som betyr at du slutter å puste under søvn.chat. Dette er et relativt vanlig fenomen, men dets hyppige tilstedeværelse kan tyde på en funksjonsfeil.
Fotogalerie
Apple Watch Så den kan oppdage endringer i pusterytmen ved hjelp av et akselerometer og ved å spore subtile håndleddsbevegelser og varsle deg om dem. Dette bør være drivkraften for deg til å oppsøke lege. Klokken må imidlertid først samle inn data om søvnen din i 30 dager før den kan gi relevant informasjon om de målte verdiene, selv om du allerede kan se fremgangen din i Helse-appen.
Det kan være interesserer deg
Hvordan sette opp søvnapné
Bare åpne appen Helse i din iPhone. Hvis du har støttet Apple Watch, vil du se et banner rett ovenfor Merknad om søvnapné. I den klikker du på Sett opp og gå gjennom guiden. Grensesnittet spør deg faktisk bare om du er over 18 år og om du noen gang har blitt diagnostisert med søvnapné. Det er praktisk talt alt.
Fotogalerie
Men det er viktig at Helse gir deg omfattende informasjon.macom problemet, så her kan du lese om hva søvnapné er, hva du skal gjøre hvis du får varsel om det osv. Søvn er avgjørende for generell fysisk og psykisk velvære og bør derfor ikke forstyrres av slike lidelser. Estimater tyder til og med på at mer enn en milliard mennesker over hele verden lider av søvnapné, men de er ofte uvitende om tilstanden deres. Hvis de ikke behandles, kan de øke risikoen for alvorlige helseproblemer, som hypertensjon, diabetes type 2 og hjerteproblemer.
Jeg har ikke det alternativet, og det er det jeg har apple watch 10
Ikke jeg heller. :(
Etter min mening har du ikke tillatelse fra oss ennå
Ja, det går ikke. De har en klokkeakse av noe slag. Vi Rednecks må vente
Jeg har en Vovajar-lignende støy på både iPhone og klokken og ingenting