Jiří Filip Aplicația de urmărire a alimentelor este activată App O sută și Google Play nenumărate. Cu toate acestea, marea majoritate a acestora sunt, ca să spunem așa, „one-stop” - adică o prezentare generală a tabelelor, o bază de date cu alimente, o înregistrare manuală complicată și, în cele din urmă, frustrare care pune rapid capăt întregii încercări de a avea un stil de viață mai sănătos. Aplicația cehă Kaloria AI, însă, adoptă o abordare diferită. Este o aplicație de nutriție care folosește inteligența artificială și, în loc să completeze manual un meniu, vă permite pur și simplu să faceți o fotografie a mâncării. Da, chiar faceți o fotografie. Și, din moment ce testăm această aplicație în redacție de ceva vreme, este timpul să v-o prezentăm.
Primele impresii și mediul înconjurător
Întrucât am avut o problemă cu supraponderalitatea ușoară în trecut și de când am reușit să slăbesc, am încercat să mă ocup de mâncare cel puțin într-un mod elementar, aplicațiile de urmărire a alimentelor fiind cunoscute. Când creatorii Kaloria AI ne-au contactat, am fost sincer sceptic la început, mai ales având în vedere experiența mea cu alte aplicații de acest tip. Am dat deja greș la aplicații similare de mai multe ori, deoarece am fost destul de deranjat de complexitatea lor sau de nevoia generală de a interacționa cu ele mai mult decât îmi era confortabil.
Dar imediat după prima lansare a Kaloria AI, a fost clar că cineva de aici a fost inspirat de ce e mai bun... Apple lume. MiniDesign minimalist, elegant, care ar putea proveni cu ușurință din atelierul celor de la Cupertino, și o limbă cehă completă, inclusiv explicații contextuale care au sens. Nimic nu pare confuz sau excesiv de complicat - exact cum ar trebui să fie în aplicații similare și cum îmi place personal foarte mult. Așadar, prima impresie nu poate fi altceva decât bună, ceea ce, în opinia mea, este un factor extrem de important în aplicații similare.
Fotogalerie
Cum funcționează totul
Principalul farmec al aplicației este că poate recunoaște alimentele dintr-o fotografie. Așadar, trebuie doar să îndreptați camera către o farfurie și, în câteva secunde, pe ecran va apărea o estimare precisă a caloriilor, macronutrienților și micronutrienților. Recunosc că mă așteptam la estimări relativ inexacte, dar realitatea m-a surprins. Kaloria AI a reușit să recunoască majoritatea preparatelor comune cu o precizie surprinzătoare. Când am încercat-o pe risotto de casă, a fost aproape exact corect. Se pierde puțin cu combinații mai complexe, cum ar fi mâncarea asiatică cu ingrediente multiple, dar aceasta este o problemă cu care se confruntă chiar și concurenții străini mult mai avansați.
Pe lângă fotografiere, poți, desigur, să adaugi alimente în mod clasic, prin intermediul unei baze de date sau al unui scaner de coduri de bare. Acest lucru funcționează rapid și impecabil, iar baza de date cu produse cehe este surprinzător de bogată - cu siguranță mai mult decât mă așteptam de la o aplicație locală nouă. Așadar, se întâmplă rareori să fii complet habar când introduci alimente. Marea majoritate a lucrurilor pot fi recunoscute automat de aplicație, iar pe cele câteva care nu sunt, pur și simplu „dai clic” singur.
Mentor și personalizare prin inteligență artificială
Una dintre cele mai interesante caracteristici este așa-numitul mentor AI, care comunică cu tine și se adaptează obiectivelor tale. Poți alege dacă dorești un expert cu o gândire mai științifică sau un antrenor prietenos care te motivează. Această caracteristică pare neașteptat de naturală. După ce am folosit aplicația câteva zile la rând, AI a început să-și amintească obiceiurile mele și mi-a oferit sfaturi, de exemplu, despre cum să îmbunătățesc micul dejun sau cum să-mi suplimentez regimul de băut.
Combinată cu un jurnal clar, Kaloria AI se simte mai mult ca un antrenor personal de nutriție decât ca o simplă aplicație. În același timp, păstrează lucrurile simple, totul fiind la doar una sau două atingeri distanță, fără tab-uri inutile sau grafice confuze.
Caracteristici care au sens
Pe lângă urmărirea caloriilor, există și o prezentare generală a macronutrienților și micronutrienților, monitorizarea regimului de consum de alcool, a greutății sau un jurnal vizual. Asta mi-a plăcut cel mai mult - a vedea fotografii cu toate mesele într-o singură prezentare generală este surprinzător de motivant. Vei realiza cum se schimbă dieta ta și, cel mai important, că în sfârșit nu mai este plictisitoare. În plus, aplicația poate funcționa parțial offline, ceea ce vei aprecia, de exemplu, pe drum sau la sală, unde nu vrei să fii conectat la Wi-Fi. Deși nu va recunoaște alimente noi fără o conexiune la internet, îți va oferi, desigur, alimente analizate anterior, mese salvate sau un jurnal alimentar fără internet.
Utilizare în lumea reală
După câteva săptămâni de testare, am descoperit că viteza și ușurința în utilizare sunt cele care diferențiază Kaloria AI de concurență. Datorită faptului că nu trebuie să caut nimic complicat, am rămas cu ea mai mult timp decât cu toate aplicațiile similare la un loc. Nu este împovărătoare în utilizarea normală și obții rezultate aproape imediat. Desigur, recunoașterea alimentelor nu este infailibilă, dar funcționează excelent în 80% din cazuri.
Lucrul minunat este că poți seta în aplicație dacă vrei să slăbești, să te îngrași sau să te menții în greutate și, pe baza setărilor tale, completezi „prăjituri”, datorită cărora știi câte calorii ai consumat deja într-o anumită zi și invers câte ți-au mai rămas. Prin urmare, controlul aportului alimentar este foarte simplu în acest sens, iar o persoană are imediat o imagine de ansamblu mai bună asupra corpului său.
Ce ar putea fi îmbunătățit?
Există și câteva lucruri minore care ar putea fi îmbunătățite. De exemplu, uneori lipsesc date mai precise pentru preparate mai puțin comune sau specialități locale. Și, deși mentorul bazat pe inteligență artificială este plăcut uman, uneori pare puțin prea optimist, de exemplu atunci când te laudă pentru un mic progres care, de fapt, nu a fost deloc un progres. O altă deficiență minoră este că încă îi lipsește sincronizarea completă cu... Apple Health, ceea ce ar face din Kalorie un plus cu adevărat perfect pentru Apple Watch a iPhoneDar cred că creatorii aplicației abia încep și vor putea remedia toate aceste probleme în timp.
rezumat
Kaloria AI este exact genul de aplicație despre care se poate spune că are „mâini cehești de aur”. Nu numai că se compară cu concurența globală, dar o depășește în mai multe privințe. Este frumos concepută, complet localizată, rapidă și, cel mai important, are sens să o folosești în fiecare zi. Faptul că poate evalua mâncarea dintr-o fotografie nu este doar un truc sofisticat, ci o funcție cu adevărat utilă care îți va economisi timp și răbdare.
Așadar, dacă ați încercat vreodată să urmăriți caloriile și ați renunțat din cauza scrisului plictisitor, Kaloria AI ar putea fi aplicația care va schimba în sfârșit acest lucru. Și chiar dacă mai are câteva afecțiuni minore din copilărie, pare deja un proiect matur, bine gândit, cu potențialul de a deveni un ajutor de zi cu zi. Kaloria AI este pur și simplu o dovadă că o aplicație care merită un loc alături de nume de talie mondială poate proveni din Republica Cehă. Și dacă dezvoltatorii mențin ritmul, ar putea fi cea care va face ca stilul de viață sănătos din Cehia să fie din nou puțin mai inteligent.
Mai multe informațiimacPuteți găsi mai multe informații despre aplicație aici.
Am încercat aplicația, dar am sentimente amestecate. Da, chiar dacă ar fi 80% precisă, restul de 20% îmi vor spune mai mult sau mai puține prostii. Pentru o slăbire sănătoasă, aș avea nevoie de mai multă precizie. În situația actuală, ca primă previzualizare sau aplicație FUN, e bună, dar pentru slăbit, aș prefera să folosesc o aplicație cu tabel de calorii. Apropo, am pus pe ambalaj o masă gata preparată care avea o valoare calorică de 350 kcal, am făcut o poză și rezultatul de 550 kcal este inutil.