Адам Кос Современные технологии — хороший слуга, но плохой хозяин. Мы часто проводим с ними больше времени, чем следовало бы или даже хотелось бы. Но есть много решений, как попытаться что-то с этим сделать, а когда менять, как не с приходом нового года? Экранное время действительно может вам помочь.
Экранное время — это функция, которая отображает информацию об использовании вашего устройства, в том числе о том, какие приложения и веб-сайты вы посещаете чаще всего. Также он позволяет устанавливать лимиты и различные ограничения, что особенно полезно для родителей.
Как активировать Экранное время
Поскольку это одна из замечательных функций системы iOS, в настройках вы найдете собственную вкладку, которая присутствует уже несколько лет. Но если вы до сих пор это пропустили, возможно, сейчас вы оцените волшебство самой функции.
- Идти к регулировка.
- Нажмите на Экранное время.
- Если у вас не активирована эта функция, выберите вариант Запноут.
- Затем подтвердите активацию с предложением Покрачовать.
- Определите, ваше ли это устройство или устройство вашего ребенка.
Здесь вы можете узнать, сколько раз вы брали в руки телефон за определенный период времени и какое приложение после этого запустили первым. Если функция включена, вы также можете раз в неделю получать информацию о том, увеличивается или уменьшается ваше экранное время.
Фотогалерея
Но вы можете установить множество ограничений в главном представлении. Речь идет о Тихом времени, ограничениях для приложений, о том, что всегда будет разрешено, и вы даже найдете здесь Расстояние от экрана, что спасает не только ваши глаза, но и, конечно же, ваших детей, если вы установите для них Экранное время. Чтобы снизить нездоровое напряжение глаз и снизить риск развития близорукости у детей, функция будет напоминать о необходимости держать iPhone или iPad с Face ID на рекомендуемом расстоянии. Здесь есть только опция включения/выключения.
Как настроить Экранное время
Эту тему мы подробно освещали в отдельных обучающих статьях. Поэтому ниже вы найдете ссылки на них, которые перенаправят вас к ним именно в соответствии с тем, что вы хотите настроить в Экранном времени.
- Как установить время простоя в «Экранном времени» на iPhone
- Как установить ограничения приложений в «Экранном времени» на iPhone
- Как установить ограничения на общение в «Экранном времени» на iPhone
- Как установить разрешенные приложения на iPhone в «Экранном времени»
- Как установить ограничения контента и конфиденциальности в «Экранном времени» на iPhone
