Затвори оглас

Apple Ватцх Сериес 10 донео је неколико корисних иновација. Тањи су, имају већи екран, водоотпорни су до дубине од 6м и сада могу пратити апнеју у сну. Шта је то и како подесити функцију? 

Иако је новина уведена са Apple Ватцх Сериес 10, такође је намењен за Apple Гледајте серије 9 а Apple Гледајте Ултра 2. Apple Са њим, Сат може да прати неправилности у дисању и да вам пошаље обавештење када открије знаке апнеје у сну, односно када престанете да дишете током спавања. Иако је ово релативно честа појава, њено често присуство већ може указивати на квар.

Apple Сат стога може детектовати промене у ритму дисања уз помоћ акцелерометра и праћењем суптилних покрета ручног зглоба и упозорити вас на њих. Ово би требало да буде подстрек да посетите доктора. Међутим, сат прво мора да прикупи податке о вашем спавању током 30 дана пре него што вас може релевантно обавестити о измереним вредностима, чак и ако већ можете да видите свој напредак у апликацији Здравље.

Како поставити апнеју за вријеме спавања 

Једноставно отворите апликацију Здравље у вашем иПхоне-у. Ако сте подржали Apple Гледајте, видећете банер на врху Напомена о апнеји у сну. У њему кликните на Подесити и прођите кроз водич. Интерфејс вас заправо само пита да ли имате више од 18 година и да ли вам је икада дијагностикована апнеја у сну. То је практично све.

Али важно је да ће вам Хеалтх пружити свеобухватне информације о проблему, тако да овде можете прочитати шта је апнеја у сну, шта да радите ако добијете обавештење о томе, итд. Спавање је неопходно за свеукупно физичко и ментално добро- бића, и стога не би требало да буде као прекидне сметње. Процене чак сугеришу да више од милијарду људи широм света пати од апнеје у сну, али често нису свесни свог стања. Ако се не лече, могу повећати ризик од озбиљних здравствених проблема као што су хипертензија, дијабетес типа 2 и проблеми са срцем. 

.