Tipy a triky pro Zdraví v iOS, které se mohou hodit

Jednoduché mazání nebo archivace léků

Pokud již některý lék neužíváte, můžete ho z aplikace Zdraví bez problémů odstranit. V sekci Prohlížení → Léky stačí otevřít konkrétní záznam a na konci stránky zvolit Smazat lék. Pokud si ale nejste jistí, zda se k němu v budoucnu ještě nevrátíte, zvolte archivaci. Lék se skryje, ale kdykoli jej můžete opět aktivovat bez nutnosti ho znovu zadávat.

Fotogalerie

Odstraneni leku 1

Odstraneni leku 3

Odstraneni leku 2

Odstraneni leku 4

Připomenutí užití přesně podle vašich potřeb

Aplikace Zdraví umožňuje v rámci lékové sekce nastavit dodatečné připomínky – a to velmi flexibilně. Můžete zvolit tichou vibraci, výrazné zvukové upozornění nebo nastavit frekvenci opakování třeba každou půlhodinu. Díky tomu máte pod kontrolou nejen samotný režim léčby, ale i včasné hlášení toho, kdy je třeba dávku skutečně užít.

Fotogalerie #2

Zdravi iOS 17 Leky dodatecne pripominky 1

Zdravi iOS 17 Leky dodatecne pripominky 2

Zdravi iOS 17 Leky dodatecne pripominky 3

Zdravi iOS 17 Leky dodatecne pripominky 4

Zdravi iOS 17 Leky dodatecne pripominky 5

Zdravi iOS 17 Leky dodatecne pripominky 6

Sledování dlouhodobých trendů

Kromě aktuálních dat nabízí aplikace i přehledné grafy zobrazující vývoj vašich zdravotních ukazatelů. V záložce Trendy najdete detailní přehled o změnách v aktivitě, spánku, kardiofitnes či dalších údajích. Například u chůze snadno zjistíte, zda za poslední měsíc chodíte více, nebo zda by bylo dobré se zase trochu rozhýbat. Trendy jsou skvělým nástrojem, pokud chcete pracovat na své kondici dlouhodobě a systematicky.

Fotogalerie #3

Zdravi-trendy-1

Zdravi-trendy-2

Zdravi-trendy-3

Zdravi-trendy-4

Potvrzení užití léku jedním klepnutím

V sekci Léky můžete každý předepsaný přípravek označit jako Užito nebo Vynecháno. Tento drobný, ale velmi užitečný nástroj zajišťuje jasný přehled o tom, jak léčba probíhá. Eliminujete tím riziko dvojí dávky i zapomenuté pilulky, a navíc máte všechny údaje přehledně uložené pro případnou konzultaci s lékařem.

Fotogalerie #4

iOS-Zdravi-leky-uziti-leku-1

iOS-Zdravi-leky-uziti-leku-4

iOS-Zdravi-leky-uziti-leku-3

iOS-Zdravi-leky-uziti-leku-2

Sdílení zdravotních dat s blízkými i lékaři

Aplikace Zdraví umožňuje bezpečně sdílet vybraná data s lidmi, kterým důvěřujete – ať už jde o doktora, partnera nebo člena rodiny. V panelu Sdílení si můžete sami zvolit, které údaje budou dostupné: od srdeční frekvence po údaje o aktivitě či výsledky laboratorních testů. Stejně tak lze někoho požádat, aby svá data sdílel s vámi, což je velmi užitečné například při péči o starší rodiče.

Fotogalerie #5

sdileni_zdravi_ios15_1

sdileni_zdravi_ios15_2

sdileni_zdravi_ios15_3

sdileni_zdravi_ios15_4

sdileni_zdravi_ios15_5

sdileni_zdravi_ios15_6

sdileni_zdravi_ios15_7

sdileni_zdravi_ios15_8

sdileni_zdravi_ios15_9

sdileni_zdravi_ios15_10

sdileni_zdravi_ios15_11

sdileni_zdravi_ios15_12

sdileni_zdravi_ios15_13