Adam Kos Неважливо, чи у вас він на зап'ясті Apple Watch, смарт-годинник іншого виробника або взагалі жодного. Я iPhone У додатку «Здоров’я» він збирає дані про вашу активність та інформує вас про це. Зазвичай лише тоді, коли ви відкриваєте додаток, але якщо тенденції змінюються, він надсилає вам сповіщення. І, як я тепер дізнався, іноді це досить шкідливо.
Поки все йде добре і ви дотримуєтеся своєї тенденції, або якщо вона змінюється на краще, то так, це все – справді приємно знати, що ви тепер спалюєте більше калорій, піднімаєтеся на більше пагорбів і робите загалом більше кроків на день. Проблема виникає, коли щось йде не так. На жаль, це також може бути досить неприємно.
Зараз літо, і я зазвичай активніший влітку. Сонце довго світить надворі, прогулянки тривають допізна, до того ж я роблю більше поїздок, тому логічно, що кількість моїх кроків, витрачених калорій та піднятих поверхів різко зростає. Звичайно, добре, якщо мої середні показники трохи погіршуються, і я отримую про це сповіщення. Якщо вони в межах допустимого діапазону, це може мотивувати мене знову почати більше рухатися. Але що робити, якщо в мене є травма?
Фото галерея
Зламана нога та нульові значення
Як я тобі казав написав, Я потрапив в аварію та зламав ногу. Я можу проходити кілька кроків на день на милицях, але їх цифри не варті згадки. Активні калорії на межі замерзання, підняті поверхи буквально 0, бо після падіння зі сходів зі зламаною ногою мені дуже не хочеться по них підніматися. Я знаю, що логічно, що всі мої цифри зменшуються, але я мушу вам розповісти про такий факт. Apple все ще інформуєте?
Я можу звинувачувати лише себе у своїй необачності, яка спричинила травму. Але як би таке не сталося, неможливість рухатися тебе засмучує. І в той момент, коли ти психологічно на найнижчому рівні, Apple надішле повідомлення про зміну тенденцій. Звісно, я відкрив його та побачив у розділі «Здоров’я», який я нещасний. Так, я це знаю, але ці розумні алгоритми не можуть зрозуміти, що коли мій показник зростає зі 120% до нуля, це, мабуть, не тому, що я раптом став таким лінивим?
Це може бути зацікавити вас
Усі показники активності мають мотивувати нас до руху. Добре замкнути коло активності, якщо це можливо. Щойно виникає проблема, усі бренди повністю перестають допомагати. Це не просто питання… Appлу, але й усі. Само собою зрозуміло, що я міг би вимкнути сповіщення, але це насправді не спадає тобі на думку, поки одне з них не прийде до тебе і не розкриє жорстоку правду, яку ти вже знаєш.
Приємно бачити, як покращуються всілякі показники здоров'я та додаються нові функції моніторингу, але також час зосередитися на тих випадках, коли це просто неможливо. Apple Watch Принаймні, можна призупинити заповнення кіл, що чудово порівняно з Garmin, наприклад, але все одно вимагатиме більше, особливо в епоху всемогутнього штучного інтелекту.
Jablíčkář 
Vratislav Holub 
