Jiří Filip Ứng dụng theo dõi thực phẩm đang bật App Một trăm và Google Play vô số. Tuy nhiên, phần lớn chúng đều là "một cửa" - tức là tổng quan về các bảng, cơ sở dữ liệu thực phẩm, ghi chép thủ công phức tạp và cuối cùng là sự bực bội nhanh chóng chấm dứt toàn bộ nỗ lực hướng đến một lối sống lành mạnh hơn. Tuy nhiên, ứng dụng Kaloria AI của Séc lại có một cách tiếp cận khác. Đây là một ứng dụng dinh dưỡng sử dụng trí tuệ nhân tạo và thay vì phải điền thủ công vào thực đơn, nó cho phép bạn chỉ cần chụp ảnh món ăn của mình. Vâng, thực sự chỉ cần chụp ảnh. Và vì chúng tôi đã thử nghiệm ứng dụng này tại tòa soạn một thời gian, đã đến lúc giới thiệu nó đến bạn.
Ấn tượng đầu tiên và môi trường
Vì trước đây tôi hơi thừa cân, và giờ tôi đã giảm cân thành công, nên tôi đã cố gắng xử lý vấn đề ăn uống, ít nhất là ở mức cơ bản, nên các ứng dụng theo dõi thực phẩm không còn xa lạ gì với tôi. Khi những người sáng tạo ra Kaloria AI liên hệ với chúng tôi, thành thật mà nói, ban đầu tôi khá hoài nghi, nhất là khi xét đến kinh nghiệm của tôi với các ứng dụng khác cùng loại. Tôi đã thất bại nhiều lần với các ứng dụng tương tự vì tôi khá khó chịu với sự phức tạp của chúng hoặc nhu cầu tương tác với chúng nhiều hơn mức tôi cảm thấy thoải mái.
Nhưng ngay sau lần ra mắt đầu tiên của Kaloria AI, rõ ràng là có người ở đây đã lấy cảm hứng từ những điều tốt nhất của Apple thế giới. MiniThiết kế tối giản, thanh lịch, dễ dàng bắt nguồn từ chính xưởng sản xuất Cupertino, cùng với ngôn ngữ Séc hoàn chỉnh, bao gồm cả những giải thích ngữ cảnh thực sự dễ hiểu. Không có gì có vẻ khó hiểu hay quá phức tạp - chính xác là những gì nó nên có trong các ứng dụng tương tự và cá nhân tôi rất thích nó. Vì vậy, ấn tượng đầu tiên không thể nào khác ngoài tốt, và theo tôi, đây là một yếu tố cực kỳ quan trọng trong các ứng dụng tương tự.
photo Gallery
Mọi thứ hoạt động như thế nào
Điểm hấp dẫn chính của ứng dụng là khả năng nhận diện món ăn từ ảnh. Chỉ cần hướng camera vào đĩa thức ăn, chỉ trong vài giây, kết quả ước tính chính xác về lượng calo, chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng sẽ hiển thị trên màn hình. Tôi thừa nhận mình đã nghĩ rằng những ước tính này sẽ không chính xác, nhưng thực tế đã khiến tôi bất ngờ. Kaloria AI có thể nhận diện hầu hết các món ăn phổ biến với độ chính xác đáng kinh ngạc. Khi tôi thử nghiệm với món risotto tự làm, kết quả gần như chính xác tuyệt đối. Tuy nhiên, ứng dụng hơi bị sai lệch với những kết hợp phức tạp hơn, chẳng hạn như món ăn châu Á với nhiều nguyên liệu, nhưng đó là vấn đề mà ngay cả các đối thủ nước ngoài tiên tiến hơn cũng gặp khó khăn.
Ngoài việc chụp ảnh, tất nhiên bạn cũng có thể thêm thực phẩm theo cách cổ điển thông qua cơ sở dữ liệu hoặc máy quét mã vạch. Cách này hoạt động nhanh chóng và hoàn hảo, và cơ sở dữ liệu các sản phẩm của Séc lại phong phú đến bất ngờ - chắc chắn là hơn cả những gì tôi mong đợi từ một ứng dụng bản địa mới. Vì vậy, hiếm khi bạn hoàn toàn mù tịt khi nhập thực phẩm. Phần lớn các mặt hàng đều có thể được ứng dụng tự động nhận dạng, còn một số ít thì bạn chỉ cần "nhấp chuột" vào.
Người cố vấn AI và tùy chỉnh
Một trong những tính năng thú vị nhất là cái gọi là "cố vấn AI", giao tiếp với bạn và điều chỉnh theo mục tiêu của bạn. Bạn có thể chọn một chuyên gia có tư duy khoa học hơn hoặc một huấn luyện viên thân thiện, người luôn động viên bạn. Tính năng này mang lại cảm giác tự nhiên đến bất ngờ. Sau khi tôi sử dụng ứng dụng vài ngày liên tục, AI bắt đầu ghi nhớ thói quen của tôi và đưa ra lời khuyên, ví dụ như cách cải thiện bữa sáng hoặc cách bổ sung chế độ uống rượu bia.
Kết hợp với một cuốn nhật ký rõ ràng, Kaloria AI mang đến cảm giác giống một huấn luyện viên dinh dưỡng cá nhân hơn là một ứng dụng. Đồng thời, nó vẫn giữ mọi thứ đơn giản, mọi thứ chỉ cách một hoặc hai lần chạm, không có các tab không cần thiết hay biểu đồ phức tạp.
Các tính năng có ý nghĩa
Ngoài việc theo dõi lượng calo, ứng dụng còn có tổng quan về các chất dinh dưỡng đa lượng và vi lượng, theo dõi chế độ uống, cân nặng hoặc nhật ký trực quan. Đó là điều tôi thích nhất - việc xem ảnh tất cả các bữa ăn trong một tổng quan thật sự rất kích thích. Bạn sẽ nhận ra chế độ ăn uống của mình đang thay đổi như thế nào, và quan trọng nhất là cuối cùng nó không còn nhàm chán nữa. Ngoài ra, ứng dụng có thể hoạt động một phần ngoại tuyến, điều mà bạn sẽ rất thích, chẳng hạn như khi đang di chuyển hoặc trong phòng tập thể dục, nơi bạn không muốn kết nối Wi-Fi. Mặc dù ứng dụng sẽ không nhận dạng được các loại thực phẩm mới nếu không có kết nối internet, nhưng tất nhiên nó sẽ cung cấp cho bạn các loại thực phẩm đã được phân tích trước đó, các bữa ăn đã lưu hoặc nhật ký thực phẩm mà không cần internet.
Sử dụng trong thế giới thực
Sau vài tuần thử nghiệm, tôi nhận thấy tốc độ và tính dễ sử dụng là những điểm khiến Kaloria AI nổi bật so với các đối thủ cạnh tranh. Nhờ việc không phải tìm kiếm bất kỳ thứ gì phức tạp, tôi đã gắn bó với nó lâu hơn tất cả các ứng dụng tương tự cộng lại. Nó không gây khó khăn khi sử dụng thông thường và bạn có kết quả gần như ngay lập tức. Tất nhiên, nhận dạng thực phẩm không phải là hoàn hảo, nhưng nó hoạt động tốt trong 80% trường hợp.
Điều tuyệt vời là bạn có thể thiết lập trong ứng dụng xem bạn muốn giảm cân, tăng cân hay duy trì cân nặng, và dựa trên các thiết lập, bạn sẽ điền vào các "bánh", nhờ đó bạn biết mình đã nạp bao nhiêu calo trong một ngày và ngược lại, biết được lượng calo còn lại. Do đó, việc kiểm soát lượng thức ăn nạp vào rất đơn giản và bạn sẽ ngay lập tức có cái nhìn tổng quan hơn về cơ thể mình.
Có thể cải thiện được điều gì?
Ngoài ra còn có một số điểm nhỏ có thể được cải thiện. Ví dụ, đôi khi dữ liệu chính xác hơn bị thiếu đối với các món ăn ít phổ biến hoặc đặc sản địa phương. Và mặc dù người hướng dẫn AI có vẻ dễ chịu, nhưng đôi khi có vẻ hơi lạc quan, ví dụ như khi nó khen ngợi bạn vì một tiến bộ nhỏ nhưng thực ra chẳng có tiến bộ gì cả. Một thiếu sót nhỏ khác là nó vẫn thiếu sự đồng bộ hóa hoàn toàn với Apple Health, điều này sẽ khiến Kalorie trở thành sự bổ sung hoàn hảo thực sự cho Apple Watch a iPhoneNhưng tôi tin rằng những người tạo ra ứng dụng này chỉ mới bắt đầu và sẽ có thể khắc phục tất cả những vấn đề này theo thời gian.
Bản tóm tắt
Kaloria AI chính xác là loại ứng dụng có thể được gọi là "bàn tay vàng của người Séc". Nó không chỉ sánh ngang với các đối thủ cạnh tranh toàn cầu mà còn vượt trội hơn ở nhiều khía cạnh. Nó được thiết kế đẹp mắt, bản địa hóa hoàn toàn, nhanh chóng và quan trọng nhất là dễ sử dụng hàng ngày. Việc nó có thể đánh giá món ăn từ ảnh không chỉ là một thủ thuật tinh vi mà còn là một tính năng thực sự hữu ích giúp bạn tiết kiệm thời gian và sự kiên nhẫn.
Vậy nên, nếu bạn đã từng cố gắng theo dõi lượng calo và bỏ cuộc vì quá trình viết lách tẻ nhạt, Kaloria AI có thể là ứng dụng cuối cùng sẽ thay đổi điều đó. Và mặc dù vẫn còn một vài bệnh nhẹ thời thơ ấu, nó đã mang lại cảm giác như một dự án trưởng thành, được cân nhắc kỹ lưỡng với tiềm năng trở thành một trợ thủ đắc lực trong cuộc sống hàng ngày. Kaloria AI đơn giản là minh chứng cho thấy một ứng dụng xứng đáng được sánh vai cùng những tên tuổi tầm cỡ thế giới có thể đến từ Cộng hòa Séc. Và nếu các nhà phát triển tiếp tục duy trì tốc độ, nó hoàn toàn có thể là ứng dụng giúp lối sống lành mạnh của người Séc trở nên thông minh hơn một chút.
Bạn có thể tải xuống ứng dụng Kaloria AI tại đây
Thông tin thêmmacBạn có thể tìm thêm thông tin về ứng dụng tại đây.
Tôi đã thử ứng dụng này, nhưng cảm xúc lẫn lộn. Đúng vậy, ngay cả khi nó chính xác 80%, 20% còn lại sẽ cho tôi biết ít nhiều những điều vô nghĩa. Để giảm cân lành mạnh, tôi cần độ chính xác cao hơn. Trong tình hình hiện tại, với tư cách là ứng dụng xem trước hoặc giải trí đầu tiên, nó khá tốt, nhưng để giảm cân, tôi thà dùng ứng dụng bảng calo. Nhân tiện, tôi đã đặt một bữa ăn sẵn có giá trị calo là 350 kcal trên bao bì lên đĩa, chụp ảnh lại và kết quả là 550 kcal chẳng có tác dụng gì.