Filip Houska Pro Apple Watch se najde řada využití. Ať už se jedná o zobrazování příchozích notifikací, rychlou a jednoduchou komunikaci nebo zkrátka pro ukazování času, ale mnoho lidí je kupuje také pro sport. Jako sportovní doplněk ostatně často pozicuje své hodinky i sám Apple. Sportovci Apple Watch často využívají pro měření tepové frekvence a nejnovější studie sportovních trackerů zjistila, že jablečné hodinky měří nejpřesněji.
Se studií přišli odborníci z clevelandské kliniky, kteří testovali čtyři oblíbená nositelná zařízení, která umí měřit srdeční tep. Jednalo se o Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak a Apple Watch. Uvedené produkty byly vystaveny zkoušce přesnosti na 50 zdravých a dospělých jedincích, kteří byli připojeni během aktivit jako běh a chůze na páse k elektrokardiografu (EKG). Dosažené výsledky hovořily jasně pro zařízení z dílen Applu.
Watch dosáhly až 90procentní přesnosti, což je nejvíce v porovnání se zbylými kandidáty, kteří naměřili hodnoty okolo 80 procent. To je pro Apple jako takový jedině dobře, a to důvodu, že jejich nová generace Series 2 míří právě na klientelu aktivních sportovců.
I když se výsledky mohou zdát jakkoliv úspěšné, tak se nedají rovnat s hrudním pásem se stejnou technologií, která zachycuje proudění elektrické aktivity od srdce. Ten je totiž umístěn mnohem blíže tomuto orgánu (nikoliv na zápěstí) a pochopitelně zaznamenává přesnější, ve většině případech téměř stoprocentně přesné hodnoty.
V rámci fyzicky náročnějších aktivit však spolehlivost naměřených informací u nositelných trackerů klesá. U některých až kriticky. K tomu se ostatně vyjádřil i doktor Gordon Blackburn, který měl studii na starosti. „Všimli jsme si, že všechna zařízení si nevedla v přesnosti měření tepové frekvence tak špatně, ovšem jakmile bylo přidáno na fyzické intenzitě, zaznamenali jsme mnohem větší odchylky,“ řekl a dodal, že některé produkty byly zcela nepřesné.
Podle doktora Blackburna je důvod takového selhání umístění trackerů. „Všechny technologie umístěné na zápěstí měří tep z průtoku krve, ale jakmile začne dotyčný intenzivněji cvičit, tak se může zařízení pohnout a tím tak ztratí kontakt,“ vysvětluje. Obecně si však stojí za názorem, že pro člověka bez výrazných zdravotních problémů je měření srdečního tepu na základě těchto trackerů bezpečné a poskytne poměrně směrodatné údaje.
okej a ako sparujem hrudny pas od Garminu s apple hodinkami? alebo sme opat narazili na nieco co pre co to opat nebude vhodny doplnok pre sportovca?
Není mi známo, že by Watch podporovaly síť ANT+, není tedy pravděpodobné, že by někdy mohlo dojít ke spojení Hrudního pásu GARMIN vybaveného touto technologií a Watch, které ji nepodporují.
Ve článku je napsáno, že Watch měří tyto údaje nejlépe. Pokud vím, tak hrudní pás od Garminu není bezchybný stějně jako Watch. Když není správně navlhčen nebo se moc pohybuje na kůži, neměří přesně nebo vůbec. Watch stačí utáhnout o jednu dírku, ayb se vůči ruce nepohybovaly a nestane se, že by přestaly měřit tep. Na co pak připojovat nepohodlný hrudní pás?
Meri nejlepe z pouhych 4 testovanych: „testovali čtyři oblíbená nositelná zařízení, která umí měřit srdeční
tep. Jednalo se o Fitbit Charge HR, Mio Alpha, Basis Peak a Apple Watch“.
Nemam zkusenost s hrudnim pasem ale ten nejde „utáhnout o jednu dírku“?
Mereni bylo provedeno „během aktivit jako běh a chůze na páse“, tedy ne venku v terenu. A v clanku se primo pise o tom ze hrudnimu pasu se hodinky nevyrovnaji.
Hrudni pas je uplne jina technologie, pokud ti pri sportu nepada, nemusis ho utahovat moc ;-). Utahovat ho ale samozrejme jde.
Souhlas, hrudni pasy jsou presnejsi – vzdy (alespon od renomovanych znacek. Nevim, jestli se neda uklohnit nejaky random generator v cine ;-) ). Hlavne na rozdil od mereni z ruky je mozne hrudak pouzit klidne i pri kruhovem treningu, nebo kdyz delas kliky atp. Pokud je zatizena ruka na ktere jsou hodinky, tak to mereni z ruky je uplne na nic.
1. Hrudni pas je presnejsi protoze urcuje tepovku jinym zpusobem = jinou technologii, nez mereni na ruce, takze hrudni pasy by mely byt vzdy presnejsi.
2. Skoda ze k mereni nepouzili prave Garmin hodinky se stejnou technologii (Garmin Vivoactive Optic), pripadne i cenovkou (Garmin Fenix 3 Optic), protoze Garmin je v prodejnosti hodinek hned za Applem. Nahoda? Nebo jenom odriznuti realne konkurence?
3. Mereni z ruky je mene presne kvuli pouzite technologii, ale pro nektere druhy sportu uplne nepouzitelne (narozdil od hrudniho pasu). Typicky vsechno kde je ruka na ktere jsou hodinky v zatezi. Takze napriklad kliky. Beh a chuze je prave pro takovy test presnosti celkem idelani (coz taky urcite neni nahoda ;-) ).
http://www.imore.com/how-pair-external-heart-rate-monitor-apple-watch
Ale jestli to chápu dobře, tak pouze BLE, nikoliv ANT+
vyzera to tak presne. to by znamenalo ze by mi to malo slapat na starom Polare hrudnom pase.