Amaya Tomanová Kromě klasických fitness aplikací si velkou oblibu mezi uživateli získávají také aplikace, ve kterých najdete krátké, sedmiminutové cvičební bloky. Do této kategorie spadá i aplikace s názvem 7 Minute Workout: Fitness App, na kterou se blíže podíváme v našem dnešním článku.
Mohlo by vás zajímat
Vzhled
Domovská obrazovka aplikace 7 Minute Workout: Fitness App se skládá z přehledu cvičebních programů, na její spodní liště najdete tlačítka pro přechod do přehledu vašich úspěchů a sestavení vlastního cvičebního programu. Vpravo nahoře se nachází tlačítko pro přechod do nastavení, na horní liště najdete karty s nedávno spuštěnými programy, oblíbenými programy, populárními a dalšími kategoriemi. Po klepnutí na jednotlivé programy se vám zobrazí přehled všech cviků, u každého z cviků najdete videoukázku a podrobnější popis.
Fotogalerie
Funkce
Jak název napovídá, nabízí vám aplikace 7 Minute Workout: Fitness App různá cvičení o délce sedmi minut. Na rozdíl od aplikací, ve kterých si nemůžete příliš vybírat, co se týče druhu cvičení nebo jednotlivých cviků, nabízí 7 Minute Workout: Fitness App o něco větší variabilitu včetně varianty cviků bez dopadů, což uvítají například “majitelé” citlivějších kloubů nebo ti, kteří mají pod sebou sousedy. Součástí cvičení jsou i videoukázky a hlasové instrukce, které ovšem můžete vypnout. Aplikaci lze propojit s nativním Zdravím ve vašem iPhonu, velkou výhodou je také možnost sestavení vlastního cvičebního programu. Aplikace 7 Minute Workout: Fitness App je sice placená (ke stažení zdarma, předplatné vás vyjde na 89 korun měsíčně), podle mého názoru se ale jedná o velmi dobrou cenu vzhledem ke kvalitě aplikace a množství funkcí, které nabízí.
Fotogalerie
