Adam Kos Vánoce jsou svátky klidu a míru. Jsou o setkávání s blízkými, ať už tedy formou osobní nebo virtuální. K tomu druhému slouží samozřejmě především mobilní telefon. Mít jej ale neustále v ruce není vhodné, a to ani ze zdravotních důvodů. Omezení jeho používání je přitom velice jednoduché a z pokusu o odložení iPhonu přes vánoční období se pak může stát i užitečný návyk.
Samozřejmě neříkáme, abyste telefon hodili do kouta a ignorovaly všechny a všechno, či jej přímo přepnuli do leteckého režimu. Použití smartphonu přes Vánoce má i své výhody. Můžete sním nejen komunikovat, ale lze v něm kontrolovat televizní program, ale také hledat recepty na vánoční tabuli, načasovat si zazvonění zvonku volajícího ke stromečku nebo umí přehrávat koledy. A samozřejmě se jedná o ideální nástroj k zachycení vzpomínek. Čeho je však moc, toho je někdy jednoduše příliš.
Mohlo by vás zajímat
Pavel Jelič Čas u obrazovky
Prvním krokem ve vašem detoxu může být jen pokus o to, sahat na telefon co nejméně. Jak se vám to pak bude dařit zjistíte poměrně snadno. iPhone totiž umí informovat o svém využívání, kdy vám každý týden může posílat reporty, jestli se vaše použití snížilo nebo naopak zvýšilo. Funkce se jmenuje Čas u obrazovky, a najdete ji v Nastavení.
Klidový čas
Možnost Klidový čas, která se právě v Času u obrazovky nachází, vám poskytne zablokování aplikací a oznámení z nich během takových časových úseků, kdy si jednoduše chcete od svého zařízení odpočinout. V této volbě si můžete zvolit Každý den, nebo si lze přizpůsobit jednotlivé dny, ve kterých chcete mít klidový čas aktivovaný. V takovém případě si jde rozkliknout každý den v týdnu a přesně mu definovat časový úsek, ve kterém nechcete být „obtěžováni“.
Fotogalerie
Limity pro aplikace
Limity pro aplikace můžete nastavit nejen pro ty vámi vybrané, ale i pro jednotlivé kategorie, podle toho, jak jsou řazené v App Store. Jedním krokem tak omezíte veškeré aplikace z kategorie Zábava, nebo naopak i webové stránky. Stačí k tomu ve volbě Limity pro aplikace zvolit Přidat Limit. Poté můžete vybrat zvolenou kategorii zatržítkem vlevo, čímž omezíte veškeré tituly v její kategorii. Chcete-li ale vybrat jen ty určité, kategorii si rozklikněte. Následně se vám rozjede seznam nainstalovaných aplikací v dané kategorii.
Fotogalerie
Omezení komunikace
Asi to sice není přesně to, co je o Vánocích vyžadováno, nicméně i toto je forma, jak používání mobilního zařízení omezit. Chcete-li, můžete si telefonní hovory, FaceTime a Zprávy s určitými kontakty na iCloudu zablokovat. Jde tak učinit trvale, ale třeba právě i jen po určité časové období. S kontaktem tak budete v komunikaci pořád, ale jen v daný čas. Kontakty na iCloudu aktivujete v Nastavení -> vaše jméno -> iCloud, kde zapněte volbu Kontakty. Samotnou komunikaci však můžete omezit i přepnutím se do režimu Nerušit.
Fotogalerie
