Amaya Tomanová Každý den vám v této rubrice přineseme podrobnější pohled na vybranou aplikaci, která nás právě zaujala. Najdete zde aplikace pro produktivitu, kreativitu, utility, ale také třeba hry. Nebude se vždy nutně jednat o nejžhavější novinku, naším cílem je především vyzdvihnout aplikace, o nichž si myslíme, že stojí za pozornost. Dnes se blíže podíváme na aplikaci Sleeptown, která vám pomůže s vytvořením správných návyků při usínání i probouzení.
[appbox appstore id1210251567]
Vytvořit si ty správné spánkové návyky je nesmírně důležité pro naše zdraví, stejně jako pro fyzickou i psychickou pohodu. Také je to ale jeden z nejtěžších úkolů. Patříte mezi ty, kteří brouzdají na svém iPhonu ještě dlouho poté, co se uloží do postele? Je první věcí, kterou po probuzení uděláte, klepnutí na tlačítko “Odložit” při zazvonění budíku? A máte pocit, že se těchto zvyků nikdy nezbavíte? Aplikace Sleeptown vás chce vyvést z omylu.
Fotogalerie
Sleeptown využívá principu gamifikace – pokud tedy patříte mezi hravé a soutěživé typy, určitě si ji zamilujete. Zatímco aplikace Forest pro produktivitu vám po splnění cílů umožňuje sázet váš vlastní les, v aplikaci Sleeptown budujete své vlastní město.
Při prvním spuštění si ve Sleeptown nastavíte dobu, kdy chcete jít spát, a dobu, kdy se chcete probouzet. Kromě toho můžete přidat relaxační zvuky pro usínání, nastavit vypínání notifikací nebo povolit přístup k aplikaci Zdraví. Spolu s tím, jak se vám bude dařit plnit úkoly – tedy odkládat telefon v posteli a vstávat včas – se bude rozrůstat i vaše město.
