Amaya Tomanová Řada z nás tráví většinu dne u počítačů – ať už prací, nebo studiem. Sezení u počítače ale není zrovna nejzdravější aktivita. Proto je tu aplikace Wakeout, která vám v průběhu dne naordinuje aktivní přestávky, díky kterým předejdete bolestem zad a dalším nepříjemnostem.
Mohlo by vás zajímat
Vzhled
Po prvním spuštění aplikace Wakeout nejprve zhlédnete několik animací, které vás seznámí se základními funkcemi. Následuje přihlášení – Wakeout podporuje přihlášení pomocí Sign in with Apple – a série povolení přístupu k notifikacím, Zdraví a dalším položkám. Na hlavní stránce aplikace se vždy zobrazuje náhled cvičební přestávky, na liště ve spodní části displeje najdete tlačítka pro přestávku, přehled aktivit a nastavení dne. Aplikace částečně funguje na principu Pomodoro – nastavíte si délku doby, po kterou se potřebujete soustředit na práci či studium, a poté specifikujete podrobnosti aktivních přestávek. Wakeout nabízí aktivity nejen pro prostředí kanceláře, ale i do auta nebo do přírody.
Fotogalerie
Funkce
V aplikaci Wakeout si můžete sami naprogramovat počet a četnost vašich aktivních přestávekV nabídce je několik druhů krátkých, minutových cvičení, která si můžete zobrazit jak na svém iPhonu, tak i na Apple Watch. U iPhonů s iOS 14 navíc můžete akvitity spouštět přímo z widgetu. Aplikace vás v plné verzi vyjde na 139 korun měsíčně, můžete ji ale sdílet se skupinou dalších uživatelů. Wakeout nabízí také podporu App Clips, takže můžete jednotlivá cvičení odeslat někomu jinému k vyzkoušení prostřednictvím iMessage, e-mailu nebo sociálních sítí.
Fotogalerie
